火曜日, 6月 06, 2006

骨盤のずれを補正し筋肉も鍛える

デサント 鴻江(こうのえ)ベルト
・スポーツ選手用のトレーニングギアとして開発したものを市販。
・とにかく幅が狭く、骨盤周りの筋肉を固定しない。
・たったり歩くのが楽。
・シャツやズボンの上からつけてもいい
・座り仕事では筋肉がつかないので効果は半減

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